2026 年就這樣過了一半。
上個月，娜回了東岸一趟，探望親朋好友。
回來幾天便踏入 7 月份！
接下來娜將會為新開始而忙起來。
所以，還是決定趕緊錄製音樂節目！
好啦，不說太多。
慢慢聽～
Enjoy!
2026 July Podcast:
Showing posts with label Regina. Show all posts
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2026 年 5 月份音樂節目 (Audio no. 168)
又來到特別的 5 月份，追星娜出沒注意。
娜決定將最後一節的歌送給兩位壽星女 -- LingOrm。
5月好像發生了很多其他事情。
Those who care will stay,
and those who don't？
Y'all don't need to care.
愿溫柔的妳們被溫柔的對待。
讓溫柔的JKRs好好守護著妳們。
好啦，謝謝大家包容
娜再一次將一部分的節目變成「自 high 小應援」。
話說，今年娜還初次加入整應援行列！🫣🫣
係呀，由於有點作病，
所以如果出現破音、走音，敬請見諒！
Enjoy~
2026 May Podcast:
娜決定將最後一節的歌送給兩位壽星女 -- LingOrm。
5月好像發生了很多其他事情。
Those who care will stay,
and those who don't？
Y'all don't need to care.
愿溫柔的妳們被溫柔的對待。
讓溫柔的JKRs好好守護著妳們。
好啦，謝謝大家包容
娜再一次將一部分的節目變成「自 high 小應援」。
話說，今年娜還初次加入整應援行列！🫣🫣
係呀，由於有點作病，
所以如果出現破音、走音，敬請見諒！
Enjoy~
2026 May Podcast:
2026 年 3 月份音樂節目 (Audio no. 167)
上個月阿娜決定好好休養一下，
讓身體養足精神，迎戰恐怖的花粉季節。
結果今個月已經聲沙沙，又眼痕鼻痕，
預計下個月就會眼水鼻水完全失控，
呀呀呀呀——
有花粉症的朋友要加油喔，
我哋一齊捱過去！
話說，2014 年至今可以放到 YT 的節目都已經上架。
當中有一些因為版權問題未能上載。
節目中提到已找回 2013 年及之前的節目，
娜會慢慢把餘下的節目上載。
好啦，就此擱筆，下次見。
Enjoy~
2026 March Podcast:
讓身體養足精神，迎戰恐怖的花粉季節。
結果今個月已經聲沙沙，又眼痕鼻痕，
預計下個月就會眼水鼻水完全失控，
呀呀呀呀——
有花粉症的朋友要加油喔，
我哋一齊捱過去！
話說，2014 年至今可以放到 YT 的節目都已經上架。
當中有一些因為版權問題未能上載。
節目中提到已找回 2013 年及之前的節目，
娜會慢慢把餘下的節目上載。
好啦，就此擱筆，下次見。
Enjoy~
2026 March Podcast:
2026 年 1 月份音樂節目 (Audio no. 166)
哈囉，大家好嗎？
話說阿娜今個月不斷被病菌攻擊，有點招架不住。
現在還是有點渾渾噩噩呢！
嗯，又一年了，祝大家新年快樂！
一定要健健康康喔！
送上本年度第一個音樂節目，慢慢聽。
Enjoy~
2026 First Podcast:
話說阿娜今個月不斷被病菌攻擊，有點招架不住。
現在還是有點渾渾噩噩呢！
嗯，又一年了，祝大家新年快樂！
一定要健健康康喔！
送上本年度第一個音樂節目，慢慢聽。
Enjoy~
2026 First Podcast:
2025 年 10 月份音樂節目 (Audio no. 165)
10 月，為大家送上本年度最後一個節目。
聲音沙沙的，敬請見諒。
近來真的有點累
不過長假期快將來臨
我會好好休息充電
為來年作好準備
最後，感謝每一位收聽 903cafe 節目的朋友。
多謝支持，愛你們喔～
好啦，出年見！
2025 Last Podcast:
聲音沙沙的，敬請見諒。
近來真的有點累
不過長假期快將來臨
我會好好休息充電
為來年作好準備
最後，感謝每一位收聽 903cafe 節目的朋友。
多謝支持，愛你們喔～
好啦，出年見！
2025 Last Podcast:
2025 年 8 月份音樂節目 (Audio no. 164)
8 月份最後一個星期錄音，然後再度遇上 heat wave⋯
所以星期日晚先開始錄，搞到 9 月 1 號先出到街，好彩今日放假。
聲音沙啞，大家還是專注聽歌吧。
上個月，有點累，
不過日子還是這樣過去了。
新一個月又來了，大家一起加油吧～
不說太多了，慢慢聽～
Enjoy!
2025 August Podcast:
YouTube Link
所以星期日晚先開始錄，搞到 9 月 1 號先出到街，好彩今日放假。
聲音沙啞，大家還是專注聽歌吧。
上個月，有點累，
不過日子還是這樣過去了。
新一個月又來了，大家一起加油吧～
不說太多了，慢慢聽～
Enjoy!
2025 August Podcast:
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2025 年 7 月份音樂節目 (Audio no. 163)
6 月份，原定最後一個星期錄音，無奈遇上 heat wave，所以無法如期進行。
今個月，趁著 long weekend 早點錄音，點知屋企竟然停電??!!
好彩停電前已完成錄音部分，逃走到酒店後繼續執節目，終於⋯
不過，聲沙沙的，可能近期唱太多歌。heh heh~
好啦，慢慢聽～
Enjoy!
2025 July Podcast:
今個月，趁著 long weekend 早點錄音，點知屋企竟然停電??!!
好彩停電前已完成錄音部分，逃走到酒店後繼續執節目，終於⋯
不過，聲沙沙的，可能近期唱太多歌。heh heh~
好啦，慢慢聽～
Enjoy!
2025 July Podcast:
2025 年 5 月份音樂節目 (Audio no. 162)
5 月份，對於追星娜是一個特別的月份。
事關 LingOrm 都是 5 月壽星女，
而且還在香港開見面會。
海外追星娜表示羨慕，
希望有朝一日可以親身見到 LingOrm。
Anyway，由於上述原因，
所以臨時決定再一次，
將節目變做「自 high 小應援」。
上一個是上年 8 月啦⋯
其實，純粹氹下自己開心。
🫣🫣
係呀，由於上個月病了大半個月，
至今還未好返，所以聲音怪怪的，敬請見諒喔！
好啦，不說太多了。Enjoy! :)
2025 May Podcast:
事關 LingOrm 都是 5 月壽星女，
而且還在香港開見面會。
海外追星娜表示羨慕，
希望有朝一日可以親身見到 LingOrm。
Anyway，由於上述原因，
所以臨時決定再一次，
將節目變做「自 high 小應援」。
上一個是上年 8 月啦⋯
其實，純粹氹下自己開心。
🫣🫣
係呀，由於上個月病了大半個月，
至今還未好返，所以聲音怪怪的，敬請見諒喔！
好啦，不說太多了。Enjoy! :)
2025 May Podcast:
2025 年 3 月份音樂節目 (Audio no. 161)
3 月份，有朋友從韓國來訪。
帶了很多零食，阿娜表示很高興。
這個月，繼續為大家介紹自己喜歡的歌。
另，邀請了同事朋友們來錄製不同語言的 promos。
好玩好玩！
好，慢慢聽啦～
Enjoy!
2025 March Podcast:
帶了很多零食，阿娜表示很高興。
這個月，繼續為大家介紹自己喜歡的歌。
另，邀請了同事朋友們來錄製不同語言的 promos。
好玩好玩！
好，慢慢聽啦～
Enjoy!
2025 March Podcast:
2025 年 2 月份音樂節目 (Audio no. 160)
轉眼間，已到了 2025 年 2 月。
阿娜終於回來了，為大家帶來本年度第一個音樂節目。
在此補祝大家新年快樂！
要開開心心、健健康康喔！
另外，也預祝大家情人節快樂！
就此擱筆，慢慢聽。
Enjoy~
2025 First Podcast:
阿娜終於回來了，為大家帶來本年度第一個音樂節目。
在此補祝大家新年快樂！
要開開心心、健健康康喔！
另外，也預祝大家情人節快樂！
就此擱筆，慢慢聽。
Enjoy~
2025 First Podcast:
2024 年 11 月份音樂節目 (Audio no. 159)
11 月，早點出節目。
今個節目有一點傷感。
想開開心心地聽，
就 skip 第二節啦！
另外，這個亦是本年度最後一個節目了。
感謝收聽 903cafe 節目的每一位。
多謝大家的支持！愛你們喔～
來年再見！
2024 Last Podcast:
今個節目有一點傷感。
想開開心心地聽，
就 skip 第二節啦！
另外，這個亦是本年度最後一個節目了。
感謝收聽 903cafe 節目的每一位。
多謝大家的支持！愛你們喔～
來年再見！
2024 Last Podcast:
2024 年 10 月份音樂節目 (Audio no. 158)
10 月份
阿娜又返嚟啦
作病所以聲沙沙
敬請見諒 🙇🏻♀️
今個月
歌單繼續受到 #lingorm 影響
泰國歌手出現次數多咗 🤭
都係本娜喜歡的作品
慢慢聽啦～
Enjoy! :)
2024 October Podcast:
阿娜又返嚟啦
作病所以聲沙沙
敬請見諒 🙇🏻♀️
今個月
歌單繼續受到 #lingorm 影響
泰國歌手出現次數多咗 🤭
都係本娜喜歡的作品
慢慢聽啦～
Enjoy! :)
2024 October Podcast:
2024 年 8 月份音樂節目 (Audio no. 157)
8 月份，早少少錄音。
事關今個節目要「私器私用」，
將頭兩節化為「自 high 小應援」。🤭
話說阿娜，第一次煲泰國劇集就中毒。
兩位女孩：หลิงหลิง - ออม (Lingling - Orm) CP 值太高。😍
推一推：劇集 《ใจซ่อนรัก The Secret of Us》，中文譯名：《我們的秘密》。
YouTube 有電視台官方版睇:《ใจซ่อนรัก The Secret of Us》
全 8 集經已上架，有興趣嘅朋友快啲去睇下～ 🙌🏼
講返個節目，繼上個月有兩首點唱後，
今個月亦有首點唱，所以留了最後一節同大家聽兩首廣東歌同埋點唱。
好啦，慢慢聽！Enjoy!
2024 August Podcast:
事關今個節目要「私器私用」，
將頭兩節化為「自 high 小應援」。🤭
話說阿娜，第一次煲泰國劇集就中毒。
兩位女孩：หลิงหลิง - ออม (Lingling - Orm) CP 值太高。😍
推一推：劇集 《ใจซ่อนรัก The Secret of Us》，中文譯名：《我們的秘密》。
YouTube 有電視台官方版睇:《ใจซ่อนรัก The Secret of Us》
全 8 集經已上架，有興趣嘅朋友快啲去睇下～ 🙌🏼
講返個節目，繼上個月有兩首點唱後，
今個月亦有首點唱，所以留了最後一節同大家聽兩首廣東歌同埋點唱。
好啦，慢慢聽！Enjoy!
2024 August Podcast:
2024 年 7 月份音樂節目 (Audio no. 156)
7月份音樂節目
有兩首點唱
都是來自不懂廣東話的朋友仔喔
正所謂音樂無國界
最緊要開心share
慢慢聽～
2024 July Podcast:
有兩首點唱
都是來自不懂廣東話的朋友仔喔
正所謂音樂無國界
最緊要開心share
慢慢聽～
2024 July Podcast:
2024 年 5 月份音樂節目 (Audio no. 155)
5 月份出走回來後
娜一邊受花粉襲擊
一邊迎來個新開始
目前尚在適應中
趁著 Long Weekend 錄製了節目
希望大家喜歡這些歌曲
慢慢聽啦～
2024 May Podcast:
娜一邊受花粉襲擊
一邊迎來個新開始
目前尚在適應中
趁著 Long Weekend 錄製了節目
希望大家喜歡這些歌曲
慢慢聽啦～
2024 May Podcast:
2024 年 3 月份音樂節目 (Audio no. 154)
3 月尾至 4 月出走，
所以想早少少出節目。
點知⋯
9 首歌竟然有 5 首被 block！
所以未能上 YouTube，
只可以放上 SoundCloud。
2024 March Podcast:
提醒自己：
以後揀歌，要考慮多一樣因素：
就是歌手的唱片公司！
不過，暫時上載了的節目中，
只有兩個全 block，
已算是好運了...
希望接下來的節目可以順利上載啦！
最後，謝謝大家聽娜發牢騷！
喜歡節目的朋友們，記得 like 同 subscribe 啦～
903cafe -- YouTube
所以想早少少出節目。
點知⋯
9 首歌竟然有 5 首被 block！
所以未能上 YouTube，
只可以放上 SoundCloud。
2024 March Podcast:
提醒自己：
以後揀歌，要考慮多一樣因素：
就是歌手的唱片公司！
不過，暫時上載了的節目中，
只有兩個全 block，
已算是好運了...
希望接下來的節目可以順利上載啦！
最後，謝謝大家聽娜發牢騷！
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903cafe -- YouTube
2024 年 2 月份嘉賓節目 ft. Gipson + Andy Go @Open Sky Radio (Audio no. 153)
2 月份，兩位朋友上來（補）錄節目。
談談近況、說說大選、再加上 15 週年，超 Freestyle 地一起胡說八道 🫢
其實，我們早於 2 月 5 號晚錄音，不過娜用了很多時間執節目呢⋯😅
好，不說太多，慢慢聽啦。
2024 First Guest Podcast ft. Gipson and Andy Go@OpenSkyRadio:
談談近況、說說大選、再加上 15 週年，超 Freestyle 地一起胡說八道 🫢
其實，我們早於 2 月 5 號晚錄音，不過娜用了很多時間執節目呢⋯😅
好，不說太多，慢慢聽啦。
2024 First Guest Podcast ft. Gipson and Andy Go@OpenSkyRadio:
2024 年 1 月份音樂節目 (Audio no. 152)
眨下眼又一年～
2024，第一個音樂節目，
仍然帶病錄音，請大家見諒。
今年其中一個目標，是想將 903cafe 所有節目集合在一個網上平台。
最後，選擇了 YouTube。
所以，接下來會慢慢去將舊節目上載，
不過，如節目中所言，有十幾年 = 百幾個節目，有排搞呀！
大家邊聽邊等啦，不過現在只有兩個節目，慢慢 loop，嘿嘿 😅
喜歡節目的朋友們，記得 like 同 subscribe 啦～
Enjoy~
The First Podcast of 2024:
2024，第一個音樂節目，
仍然帶病錄音，請大家見諒。
今年其中一個目標，是想將 903cafe 所有節目集合在一個網上平台。
最後，選擇了 YouTube。
所以，接下來會慢慢去將舊節目上載，
不過，如節目中所言，有十幾年 = 百幾個節目，有排搞呀！
大家邊聽邊等啦，不過現在只有兩個節目，慢慢 loop，嘿嘿 😅
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The First Podcast of 2024:
2023 年最後的音樂節目 (Audio no. 151)
來到本年度最後一個節目！
雖然還未到年尾，不過很感謝大家又一年的支持。
近排身體抱恙，經常徘徊在病的邊緣...
希望細菌快啲走，大家都身體健康啦！
好啦，不說太多了。
下年再見～
Enjoy!
The final podcast of 2023:
雖然還未到年尾，不過很感謝大家又一年的支持。
近排身體抱恙，經常徘徊在病的邊緣...
希望細菌快啲走，大家都身體健康啦！
好啦，不說太多了。
下年再見～
Enjoy!
The final podcast of 2023:
2023 年 9 月份嘉賓節目：903cafe x Duck Duck Books (Audio no. 150)
來到 9 月最後一天，終於執好節目！
今個月難得有新朋友上來，結果節目也超時了。
非常感謝 Serena @Duck Duck Books 在百忙中抽空來跟阿娜暢談，分享她成立 Duck Duck Books 的心路歷程。
Duck Duck Books 正式成立了兩年，是一間兒童書籍出版社，暫時推出了四本作品，當中每本均有廣東話、國語、英語及西班牙語的版本。
最新推出的書籍為貓仔學識新本領。現正接受預訂，好似仲有折扣優惠呀！有興趣的朋友可以上網站睇睇～
我會在節目下方綜合 Duck Duck Books 與 Serena 的聯繫方式，有興趣出書或對出版書籍這個話題有興趣的朋友可以直接搵 Serena 傾下。
好啦，慢慢聽
2023 Aug music podcast:
Dropbox Link
Duck Duck Books 網站：
Duck Duck Books
Duck Duck Books 的 Instagram：
Duck Duck Books IG
Duck Duck Books 的 Youtube 頻道：
Duck Duck Books Story Time Playlist
Serena 的 電郵：
serena@duckduckbooks.com
今個月難得有新朋友上來，結果節目也超時了。
非常感謝 Serena @Duck Duck Books 在百忙中抽空來跟阿娜暢談，分享她成立 Duck Duck Books 的心路歷程。
Duck Duck Books 正式成立了兩年，是一間兒童書籍出版社，暫時推出了四本作品，當中每本均有廣東話、國語、英語及西班牙語的版本。
最新推出的書籍為貓仔學識新本領。現正接受預訂，好似仲有折扣優惠呀！有興趣的朋友可以上網站睇睇～
我會在節目下方綜合 Duck Duck Books 與 Serena 的聯繫方式，有興趣出書或對出版書籍這個話題有興趣的朋友可以直接搵 Serena 傾下。
好啦，慢慢聽
2023 Aug music podcast:
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